n880 App-এ দায়িত্বশীল খেলা, সীমা আর নিরাপত্তা

চারটি তথ্য, যা আগে জানা দরকার

n880 App-এ সীমা সেট করা

সীমা আগে ঠিক করলে চাপ কমে এটা 3টি ধাপে করা যায়, আর পরে বদলানোও যায়

নিরাপত্তা আর সচেতনতা একসাথে

নিরাপত্তা মানে শুধু পাসওয়ার্ড নয় ডিভাইস, নোটিফিকেশন আর লগইন অভ্যাসও সমান জরুরি

পরিবারের কাউকে সাহায্য করার 3 ধাপ

পরিবারের জন্য সচেতনতা টেবিল

নিচের লক্ষণগুলো দেখলে আগে নজর দিন 4টি সংকেত মিললেই কথা বলা উচিত

সহায়তার উৎস আর দরকারি লিংক

আরও বিস্তারিত জানতে সহায়তা পৃষ্ঠা আর সাধারণ প্রশ্ন দেখুন অ্যাকাউন্ট নিয়ন্ত্রণ নিয়ে অ্যাকাউন্ট পৃষ্ঠা-তেও দরকারি নির্দেশনা আছে

n880 Login, n880 Register আর n880 APK নিয়ে প্রশ্ন থাকলে আগে FAQ পড়ুন তারপর দরকার হলে যোগাযোগ পৃষ্ঠা দিয়ে টিমের সঙ্গে কথা বলুন

নিবন্ধন করুন লগইন করুন

পরিবারের সদস্যকে সাহায্য করার 3 উপায়

শান্তভাবে কথা বলা

বড় করে বোঝাতে যাবেন না 2 মিনিটের শান্ত আলাপ অনেক সময় 20 মিনিটের তর্কের চেয়ে ভালো কাজ করে

সীমা মেনে চলা

একসঙ্গে বসে সময়, বিরতি আর ব্যালান্সের নিয়ম লিখে নিন কাগজে থাকলে পরে অজুহাত কমে

প্রয়োজনে বিশেষজ্ঞ

অবস্থা জটিল হলে মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সহায়তা নিন দ্রুত পদক্ষেপ নিলে অভ্যাসে ফেরত যাওয়া সহজ হয় না

n880 Login দিয়ে নিয়ন্ত্রণে থাকুন

লগইনের পরে সীমা, ইতিহাস আর সেটিংস এক নজরে দেখা যায় bKash, Nagad আর Rocket ব্যবহারকারীদের জন্য এটা হিসাব রাখাকে সহজ করে

নিবন্ধন করুন লগইন করুন